Блог

Встигнути до 35

Вік та освіта? 25 років Київський національний університет театру, кіно і телебачення імені І. К. Карпенка-Карого. Майстерня Дмитра Михайловича Богомазова.   Чи навчання в університеті допомогло пов’язати своє життя зі сферою діяльності? Звісно, університет сформував мене, і як актора і як особистість, думаю також)   Розкажи, що привело до думки бути актором ? Марнославство))  

Детальніше

Me, Myself & I

Що робити, аби не ховати емоції під час напруженої розмови? Постійно стресую, як це подолати? Як допомогти хлопцеві адаптуватися після армії? Розбираємо важливі запитання у рубриці “Me, Myself and I” з психологинею Юлією Дамочкіною.   Запитання #1 Я у стосунках, для мене завжди було важко виражати свої емоції. Але я працювала над цим і поступово

Детальніше

Me, Myself & I

Боюся показати себе справжню. Що робити? Як змиритися із самотністю? Чому друзі відмовилися від мене? Що я роблю те так? Традиційна рубрика запитань-відповідей  “Me, Myself and I” з психологинею Юлією Дамочкіною.   Запитання #1 Як не боятись висловлювати свої думки та емоції? Як не боятись розкрити себе справжню?   Відповідь психолога Схоже, що ви не

Детальніше

Встигнути до 35

Олександр Рудинський – новий герой рубрики «Встигнути до 35». Йому 24, він актор театру і кіно. Ще до свого випуску з університету встиг зіграти у виставі за п’єсою Вільяма Шекспіра «Дванадцята ніч». Після закінчення навчання Олександр стає частиною трупи Національного драматичного театру ім. Івана Франка, де вже встиг зіграти в багатьох виставах. На великих екранах

Детальніше

5 спортивних Youtube-каналів

То що, готові до літа, чи поїдаєте 15-й кілограм черешні? Пропонуємо трохи привести себе у форму: визначитись з улюбленим видом спорту, обрати «свій» YouTube-канал і вперед до роботи! •Yoga with Adriene: https://cutt.ly/OtQDdKx •POPSUGAR Fitness: https://cutt.ly/ctQDfDh •FitnessBlender: https://cutt.ly/StQDgUT •EБШ: https://cutt.ly/utQDhz3 •MadFit: https://cutt.ly/YtQDjiM

Детальніше

Me, Myself & I

Як зробити правильний вибір? Що робити, аби не картати себе за втрачену дружбу? Чому дівчата обирають не перспективних хлопців? Відповідаємо на ваші запитання з психологинею Юлією Дамочкіною.   Запитання #1 Що мені робити, якщо я не можу вирішити де мені вчитися на магістратурі? Є варіант залишатися в Україні, а є полетіти в інши країну (Німеччина,

Детальніше

Тест тайм! Визначте свої сильні сторони — знайте, чим вражати наповал.

​​📌Якраз зібрали тут підбірку тестів, щоб вам полегшити життя. Зберігайте! ▪️Тест структури інтелекту Амтхауера: https://psytest24.ru/amthauer/  ▪️Тест на творчий потенціал: http://tiny.cc/lzgmhz  ▪️Тест на здатність до класифікації та аналізу: http://tiny.cc/3zgmhz  ▪️Тест на логічне мислення: http://tiny.cc/b0gmhz  ▪️ Тест на лідерство: http://tiny.cc/l0gmhz

Детальніше

Me, Myself & I

Що робити, аби визначитися, чим я хочу займатися? Як перестати шукати проблеми там, де їх немає? Як почати досягати своїх цілей? Продовжуємо традиційну рубрику запитань-відповідей “Me, Myself & I” з психологинею Юлією Дамочкіною.   Запитання #1 Мої бажання постійно змінюються і це мене тривожить. Сьогодні я хочу одне, завтра інше, я не можу зосередитися і

Детальніше

5 українських подкастів про психологію

Подкасти – це ідеальний варіант використати час із розумом, коли вільні вуха і зайняті руки. Саме тому КМЦешка зібрала підбірку подкастів про психологію, які можна легко слухати, коли виконуєш буденні справи. Обирай, що тобі до вподоби та скоріш шукай навушники. «Простими словами» Ведучі: Марк Лівін, редактор «The Village Україна» та Ілля Полудьонний, психотерапевт та співзасновник

Детальніше

Підборка мотиваційних книг

Як встати з дивану? Радимо прочитати ці мотиваційні книги. Після них не те, що з дивану вскочиш, на Марс речі збиратимеш! Стівен Гай «MIN-звички — MAXI-результати» Ден Вальдшмідт «Будь кращою версією себе» Ігор Манн, Фарід Карімов «Лайфхак на кожен день» Барбара Шер «Мріяти не шкідливо» Говард Шульц «Повний вперед!» Тімоті Пічил «Не відкладай на завтра.

Детальніше