Блог

5 спортивних Youtube-каналів

То що, готові до літа, чи поїдаєте 15-й кілограм черешні? Пропонуємо трохи привести себе у форму: визначитись з улюбленим видом спорту, обрати «свій» YouTube-канал і вперед до роботи! •Yoga with Adriene: https://cutt.ly/OtQDdKx •POPSUGAR Fitness: https://cutt.ly/ctQDfDh •FitnessBlender: https://cutt.ly/StQDgUT •EБШ: https://cutt.ly/utQDhz3 •MadFit: https://cutt.ly/YtQDjiM

Детальніше

Me, Myself & I

Як зробити правильний вибір? Що робити, аби не картати себе за втрачену дружбу? Чому дівчата обирають не перспективних хлопців? Відповідаємо на ваші запитання з психологинею Юлією Дамочкіною.   Запитання #1 Що мені робити, якщо я не можу вирішити де мені вчитися на магістратурі? Є варіант залишатися в Україні, а є полетіти в інши країну (Німеччина,

Детальніше

Тест тайм! Визначте свої сильні сторони — знайте, чим вражати наповал.

​​📌Якраз зібрали тут підбірку тестів, щоб вам полегшити життя. Зберігайте! ▪️Тест структури інтелекту Амтхауера: https://psytest24.ru/amthauer/  ▪️Тест на творчий потенціал: http://tiny.cc/lzgmhz  ▪️Тест на здатність до класифікації та аналізу: http://tiny.cc/3zgmhz  ▪️Тест на логічне мислення: http://tiny.cc/b0gmhz  ▪️ Тест на лідерство: http://tiny.cc/l0gmhz

Детальніше

Me, Myself & I

Що робити, аби визначитися, чим я хочу займатися? Як перестати шукати проблеми там, де їх немає? Як почати досягати своїх цілей? Продовжуємо традиційну рубрику запитань-відповідей “Me, Myself & I” з психологинею Юлією Дамочкіною.   Запитання #1 Мої бажання постійно змінюються і це мене тривожить. Сьогодні я хочу одне, завтра інше, я не можу зосередитися і

Детальніше

5 українських подкастів про психологію

Подкасти – це ідеальний варіант використати час із розумом, коли вільні вуха і зайняті руки. Саме тому КМЦешка зібрала підбірку подкастів про психологію, які можна легко слухати, коли виконуєш буденні справи. Обирай, що тобі до вподоби та скоріш шукай навушники. «Простими словами» Ведучі: Марк Лівін, редактор «The Village Україна» та Ілля Полудьонний, психотерапевт та співзасновник

Детальніше

Підборка мотиваційних книг

Як встати з дивану? Радимо прочитати ці мотиваційні книги. Після них не те, що з дивану вскочиш, на Марс речі збиратимеш! Стівен Гай «MIN-звички — MAXI-результати» Ден Вальдшмідт «Будь кращою версією себе» Ігор Манн, Фарід Карімов «Лайфхак на кожен день» Барбара Шер «Мріяти не шкідливо» Говард Шульц «Повний вперед!» Тімоті Пічил «Не відкладай на завтра.

Детальніше

Встигнути до 35

Це Ірина Шиба, їй 28. Вона юристка, правозахисниця та виконавча директорка громадської організації «Фундація DEJURE», яка бореться за очищення судів від недоброчесних суддів, правосуддя, дружнє до дітей та реформує правничу освіту. ⠀ Ірина розповіла КМЦ, як вона знайшла своє покликання, та що вона вважає найважливішим у досягнення цілей.   Яку маєш освіту?   В Україні

Детальніше

Me, myself and I

Запитань багато, а відповідей немає. Що робити? У стосунках з хлопцем усе не так, як було 2 роки тому. Як діяти? Нав’язливі погані думки, які не можу зупинити. Невдоволення собою і своїм життям. Як вийти з цього стану? Відповідаємо на ваші запитання з психологинею Юлією Дамочкіною.   Запитання #1 1)У мене бувають перепади настрою. Або

Детальніше

Фінансова грамотність сьогодні – стабільне фінансове завтра

Пам’ятаєте як у дитинстві ми думали, що листочки на деревах – це гроші?  Та потім виросли й усвідомили, що вони, на жаль, на деревах не ростуть. А для того, щоб їх заробити, потрібно багато й старанно працювати. Уявімо, що існує така собі людина на ім’я Ікс. Ікс записав PIN-код від банківської карти на самій карті,

Детальніше

5 тестів на емоційність

Що обираєш: приховувати емоції чи виражати їх? Зібрали для вас тести, за допомогою яких можна визначити ваші стосунки з емоціями. Користуйтеся! Тест емоційного інтелекту EQ Холла: https://cutt.ly/7f0YPVv Дослідження рівня імпульсивності: https://cutt.ly/Df0YAAn Визначення загальної емоційної спрямованості: https://cutt.ly/xf0YSRJ Характеристики емоційності: https://cutt.ly/Tf0YDkQ Дослідження вольової саморегуляції: https://cutt.ly/zf0YFBE

Детальніше