Ну що, повертаємося до нашої рубрики “Профорієнтація/Обирай майбутнє разом з КМЦ!” 
Цього разу наш профорієнтолог Євгенія Колєснік-Бірюк приготувала для вас дієві поради щодо саморефлексії, а саморефлексія – це дуже класний, корисний, а найголовніше практичний інструмент особистісного розвитку.
Взагалі саморефлексія – це здатність людини відстежувати та аналізувати свої думки, почуття, спонукання, вчинки, а тому і здатність контролювати їх 
Отож, що вам потрібно зробити, щоб навчитися рефлексувати і завдяки цьому робити правильні висновки, відкривати творчий потенціал та дивитися на себе з інших сторін?
Спробувати застосувати ось таку практику: в кінці дня в щоденник/планер записуєте відповіді на наступні питання:
Що позитивне було сьогодні? В чому ви були продуктивні? Моє головне досягнення сьогодні …Що мені важливо зробити завтра, щоб наблизитись до своїх цілей? Якими емоціями був наповнений мій день? Для кого я сьогодні був/була корисним/ною? Кому/чому я сьогодні вдячний/вдячна?
Скільки це потрібно робити: 21 день.
Яким буде результат?Ви помітите підвищення усвідомленості, уважності, позитивного сприйняття ситуацій, емоційного інтелекту та готовності діяти.
Пам’ятайте, що рефлексія дає людині можливість краще зрозуміти себе, прокачати емоційний інтелект та змотивувати вас рухатися далі задля досягнення всіх цілей та планів 
Залишайтеся з нами, далі буде ще більше порад, корисних добірок, а зовсім скоро розкажемо вам деталі про тренінги з профорієнтації, які проводитиме Євгенія.
Будуйте ваше майбутнє разом з КМЦешкою 